無腦而有腦的旅行

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老子有一個無為而為的思想,一元則有一個無腦而有腦的旅行。

很多人都是工作太辛苦,就去一趟旅行讓自己放鬆一下心情。他們的旅行方式就是吃、睡、吃、睡,5天行程結束,就打道回府。這叫做不用腦的旅行。選擇這種旅行的人通常是工作或生活壓力太大,只想去一個地方休息,什麼都不想不做,充滿電再回國繼續打拼。不知道你是不是其中一份子?我也試過這種旅行,但是不知道為什麼,好像回到家不但沒有充滿電,還漏電了,感覺更累。畢竟身體在一個疲憊不堪的情況下再特意跑去一個地方,舟車勞頓也是一種精神的折磨,越睡越腰酸骨痛,反而加重了身體的負擔,精神更加萎靡。你工作了大半年,換來幾天年假,在放假前把公司一堆事情以超越人類極限的速度趕起,最後趕回家拖著行李箱去機場搭夜機,不想浪費一分一秒。最後飛到一個地方吃喝玩樂個五六天就回家,你覺得你的腦袋有真正放鬆過嗎?累積那麼久的疲勞可以在幾天內全消嗎?

身體的疲倦或許可以在一個按摩中得到舒緩,或者在一個溫泉裡得到釋放,但是心靈的疲累呢?你有想過心累比任何身體的疲勞都需要更長的時間去恢復嗎?如果只有五天假期,吃吃睡睡後,那些困擾著你的事情就會無疾而終了嗎?如果要你在旅途上花一天時間坐在海邊,什麼都不做,只看著一片大海,放空一段時間後,慢慢把心中的煩惱一件一件寫下來,思考一下為什麼它會成為你的煩惱,你的感覺怎麼樣,你想怎麼改善這個問題,你願意嗎?以前,我會覺得要我花一天時間坐著什麼都不做,那豈不是浪費了一天行程?假期那麼少,當然要物盡其用,可以去多少景點就去多少景點,怎麼可能坐在一個地方發呆?去了一趟旅程,回港後,身體累了,心更累!曾經工作上出現了很多問題,例如工作量過多、壓力太大、工時過長等,我竟然沒有在旅程上花點時間好好思考這些問題存在的原因,也沒有理會自己的承受能力和心靈感受,回來後問題仍在,心靈更疲憊。如果每趟旅行,我願意花時間和自己的心對話,把腦海裡的垃圾倒在外國,或許回來後就變得不一樣了。

每個人都想要有一趟不帶腦的旅行,什麼都不用想,吃飽睡醒就回國了。但是,你有想過一趟無腦而有腦的旅行嗎?只要你是人,就會有人的問題存在,不管問題是大是小,還是會有。旅行本來就是要釋放負能量,令自己重新再上路。你可以找一個地方放空,什麼都不做,坐個半天,跟自己好好地對話,梳理內心糾纏著你的問題,重新整理反思下一步。去一個咖啡店,一個沙灘,一個燈塔,一個書店,一片草原,一條街道,一個公園,一間餐廳,一個陽台…….你不需要急著思考怎樣處理所有的問題,因為如果事情那麼容易就處理好,它就不會成為你的煩惱了。一趟旅程,一個放空,一場心靈的對話,一個反思,一天洗滌心靈,你會更了解自己,更知道下一步該怎麼走,也會更清楚自己的軟弱和迷失。

無腦的旅行,沒有計劃,沒有安排,但是卻有更多的反省時間,更多認識自己的機會,令旅行更有營養,腦袋更會思考,身心更有活力。既然你願意花那麼多時間去踩景點,去怕照留下到此一遊的照片,為什麼不可以花點時間去重新清理沉甸甸的心靈呢?有些人總覺得旅行完很多現實的問題還是存在,這是沒錯。可是,如果你去了一趟無腦而有腦的旅行,至少你的心態會變得不一樣,因為你找到自己。

 

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