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這幾年,一個人背著背包闖蕩天涯海角,到處交朋結友,身上被人披上健談、愛動、熱情、陽光等外向符號編織而成的新衣,長期沉醉在新形象裡,忘記了本來赤裸的樣子。去年底靜修了兩星期,層層剝開表皮,直到觸碰沉甸甸和傷痕累累的心,一個似曾相識的“我”再次呈現眼前,內向就是內心深處發出的聲音。

過去一年,幾乎馬不停蹄往外跑。“日行一元”連續行了30日山,買了明哥的飯票又跑去派給露宿者。一年內把三尖(青山、蚺蛇尖、釣魚翁)、杯靈雙渡、四牙一河走完,全年共行了58次山,破了個人行山紀錄,可以說是行山行上癮了!還抓住夏天的尾巴玩了一次獨木舟,到泳池嬉一下水,連露營也去了,只差空中活動沒碰而已。年底再來一趟本地遊,踩遍港九新界離島,睡沙發、試本地青年旅館、行墳場、看農莊、找歷史建築、觀機場日落、過屯赤隧道……一止身上的旅行癮。瘋狂地實踐“想做就做”和“活在當下”的理想世界後,好像陷入了另一種迷失。最後,我選擇了靜修,勒住心中那匹脫韁的馬,緩步到渺無人煙之境,靜靜地讀經,安靜身心,淨化思緒,重新整理混沌的人生,照清原來的模樣。

一個跑了一年的人要突然靜下來,談何容易?關了網絡,每天讀經,什麼都不想,幾天後漸漸沉澱下來。心靜然後心淨,心淨後方能見真心。靜修,不一定能解決當下問題,而是找出內在的自己,認清真實的自己,發現未知的自己,接受它,然後好好愛自己。兩星期,談不上有什麼成果,但起碼我找回我的溫柔,那個躲在繁花簇錦後羞澀而內向的自己。

新一年,停止奔波,學習靜心面對一切。上一下靜觀的課,出一本心靈的書,吃無麩質的三餐,參加教會崇拜,好好照顧自己的身、心、靈,過好每一天,就是最大的幸福。

1月1日,打開網絡的第一件事就是刪除facebook上不怎麼聯繫的人,生命不需要太多只叫得出名字的“朋友”,把時間留給有溫度的人會舒服一點。感恩找回內向的自己,重新擁抱另一種心靈力量。與其滔滔不絕地表達意見,寧願用一個會心微笑迎人。在這個聲音紛擾的世界,我還是喜歡繼續用沉默的文字作感應。因為無聲,所以更溫柔。

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