趁沒有事做回到中大sit堂，感受良多。…

我有一個習慣，適當的時候抽離當下的情景，在局外觀察自己，審視個人想法。…

黃昏到家外的農田散步，人家門外的繁花已經凋謝，粗枝擱著。…

看到媽媽對著神主檯的關公、土地公、觀音、黃大仙天天裝香，水果供奉，念念有詞拜幾拜，卻看不到她心中有平安，而她的焦慮和擔憂已經影響身邊的人，使人心累。…

大半年沒有寫文章，終於在陽光明媚的下午偷閒寫作。…

路線：南朗山道熟食市場…

這個城市密密麻麻，建築物比樹還要高，飛著都要左閃右避，好幾次差點撞上玻璃幕墻，朋友都説此地不宜久留，紛紛飛去東南亞靠海的小鎮，享受陽光與海灘。不過，我習慣了每天都站在一個辦公樓窗外的站臺，默默地觀察一個女生。…

有不少人說害怕孤獨，看到我一個人去旅行，好奇我會否感到孤獨。感恩我到目前為之也不覺得孤獨，反而享受獨處的時間。…

4個月沒有離開過香港，怎樣都要出去散散心。中秋翌日，帶家母到有1700年歷史的深圳南頭古城走走，發現内地的古城都不太像古城，反而像商業步行街。不過，能離開一下香港，就當作是一個喘息的機會吧。…

今年，我一直在學習順服。究竟何謂順服？…

喜歡做的事，不辭勞苦，不計成本，不眠不休，我都會盡力去做。【你好嗎？我的情緒】是我首個主打情緒健康的工作坊，用了百二分努力去籌備，對得起自己，也對得起每一位參加者。…

若不是facebook提醒我今天是一元去哪兒七周年，我都忘記了。光陰似箭，世事常變。這七年，香港變了很多，我也由滿腔熱血環遊世界變成隨心所欲過生活。…