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有不少人說害怕孤獨,看到我一個人去旅行,好奇我會否感到孤獨。感恩我到目前為之也不覺得孤獨,反而享受獨處的時間。

回望我的獨處並不是一步到位,而是循序漸進的。以前工作要獨自出差,獨自面對客戶,到後來要獨自帶團,把我由一個需要人陪吃飯陪逛街的女孩訓練成獨立的女子。大學剛畢業,便到大陸打工,獨自住在員工宿舍,獨自吃飯、搭大巴往返中港兩地,那是一段快速成長的歲月,使我離開家人,體驗内地人隻身從農村到城市打工的生活。

後來,一個人租劏房,自己去買家具,打點大小事務,更使我意識到獨居沒有想像中難。獨居後,我更懂得享受一個人的時光。

使我能享受獨處的最終培訓是一個人去長途旅行。連續幾個月在密集式面對選擇和接受變化萬千後,展開一場場心靈對話,我更瞭解自己的需要。累了就不去景點,隨心所欲做當下想做的事,去喜歡去的地方。遇到難題,便腦袋急轉彎想辦法解決,有需要時再找外界幫助。那是一段不停打破個人極限和裝備各種能力的歲月,自由的獨處是值得珍惜的。

近年,我已經能一個人去看電影,一個人去參加盛事,把獨處演繹得淋漓盡致。聖經有講一個人獨處不好,不過我已經獨處慣了,有時候倒是不習慣人多。正因爲我不怕孤獨,也不會主動找另一半,有就有,沒有也沒差。所以,我有預感我會是一個人終老,只是我不一定覺得孤獨。

有些人很怕孤獨,便不停找朋友、伴侶相聚,排解孤獨感。記得一位基督徒朋友說:雖然我已經有男朋友了,但是還是孤獨感很重。有時候孤獨感不會因爲有伴而消失,那就要思考爲什麽自己那麽害怕孤獨。心靈的空虛使一個人需要在別人身上找寄托,或者通過忙碌的生活填滿寂寞感,這是可悲的。

或許,要減少孤獨感就要從改變對生命的看法開始,先學習跟自己獨處,認識一下深層的自己,再慢慢愛自己,就算一個人也可以活得自在。回望人生,漂泊的生活是一個訓練場,成就今天的我。感恩我至今仍沒有孤獨感,享受一個人的時光,接受一個人的快樂。

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