Site Loader

Translation

一場新書及生命分享會,和參加者一起找“我”回來,以真實的自己面對觀衆,把想説的話都說了,想做的事都做了,心滿意足之外,多了一種踏實且由心而發的喜悅。

 

2年前參加小凡在一拳書館的新書分享會,那時候就很想有一天可以站在那裏分享,昨天終於夢想成真了。雖然這本書姍姍來遲,但是書裏要表達的生命反思和價值觀卻不會過期。從澳洲工作假期回來到現在已經6年了,我更懂得生活,更能活出自己,更能活在當下,更珍惜獨處的時光。我變得更好了,内心更强壯了。離開香港去工作假期之前,我沒有想過自己會出一本書,也沒有想過自己會站在一群人面前分享自己的作品,更重要的是分享一個生命的成長故事。但是,這一切就是順其自然發生,感謝自己踏出舒適圈,一步一步走到現在。

心靈對話不是每個人都適用,但是認識自己有很多方法,尋找適合自己的方式,給時間尋找最内在的自己,然後再好好愛自己,讓人生過得自在一點,就是最舒服的存在了。自從工作假期後,我一直都做自己想做的事,用生命說故事,不是因爲我的生命與衆不同,只是因爲我想更多人有活出自己的勇氣,就算跨出那麽一丁點兒,也是值得給自己掌聲。

工作假期對過來人的意義

昨天出發前,我禱告了。一路走來,學會交托。能站在衆人面前分享,是一個恩典。我只需要講自己想講的話,多少人得著或得啓發就交給神了。看到一些相熟的好友來做我的嘉賓,特別親切。還有一些朋友默默地支持,十分感恩。看到不認識的人來聽我的分享,少許緊張,更多的是感謝。這場分享會很舒服,很有安全感,做自己,永遠是最愜意的。

館長希望我能邀請一些嘉賓多角度呈現工作假期和身心靈範疇,多得各方好友的支持,義不容辭答應做嘉賓分享,使整個分享會更多面向,更立體。我是講者,亦是聽衆。

小話劇-演繹書中的片段

喜歡聼別人說眼中的一元,看到不一樣的自己;喜歡聼讀者分享讀後感,才知道自己的文字在別人心中的重量;喜歡聼過來人分享工作假期的生命改變,那是另一個生命的見證。喜歡聼社工講身心靈的重要,才明白心靈對話是成長重要的一環。安排了很多環節,有點緊凑,但是享受其中。別人見證我的生命成長,一場分享會使不同的生命連結在一起,締造一個一起找“我”回來的回憶。

工作假期過來人分享
別人眼中一元的轉變

《離開,是爲了找我回來》讀後感

特意安排了身心靈練習,讓大家聆聽身體的聲音,感受心靈對話的模式。首次在公衆場合帶領這種活動,一切都來得比想象中自然,也即興加上照顧身體的按壓和引導衆人學會接受每個冒起的想法,不加批評。香港人長期處於壓力下,忽略身心需要,能有15分鐘做身心練習,就算放空,也是一種停頓。在輕音樂下,不知道有多少人能安靜身心,但我已經做了自己想做的事,起碼那個時空是書店最寧靜,想法沉澱的時刻。

社工角度分享身心靈健康的重要

最後安排了《1人婚禮》真人版,與衆人一起宣讀給自己愛的宣言。每個人看著手機中的自己,讀出一句句愛自己的宣言,最後問自己:“你願意嗎?“衆人各自回答。這段愛自己的承諾成爲每一位參加者手中的錄影,一份送給自己的禮物,也是一元和大家創造的獨一無二回憶,希望大家無論單身還是有家庭,都要好好愛自己,關注自己的心靈需要。現在的我已經是即興到一個想做就做的地步,當初看完《1人婚禮》就很想做真人版,沒想到又真的做了。感謝現場每一位參與這場真人版的觀衆,願意留到最後陪我一起瘋狂,令我很感動。沒有看到他們宣讀的表情,也不知道他們説完有什麽感覺。但是,我是微笑地跟自己說”我願意“。因爲,我真的知道怎麽愛自己了。能在一拳書館上演這一幕,是有點不可思議,卻又夢想成真了。希望這個真人版《1人婚禮》能鼓勵周冠威導演繼續堅持初衷,就算我們不認識,但是這個世界上總會有一些人不需要認識,就可以在空氣中互相勉勵。或許我們都是在做自己想做的事,也在創造生命的故事和回憶。(忘記播放這張ppt,現在放給大家留念)

成長是在不同階段反思自己的生命,記錄當下的自己,認識最真實最深處的“我“,然後找到繼續往前走的方向和力量。工作假期是一個尋找自己的途徑,感謝那一年,我踏出舒適圈,走到陌生的國度,在不同的環境和生命碰撞中重新認識”我“,也找”我“回來。

今天,一元把生命故事寫成一本書。但願看到此書的人,也找到活出自己的勇氣,用自己微小的力量影響身邊的人。畢竟,每個生命都是獨特的,也是神的傑作。

再次感謝撥冗出席的每一位觀衆、各位嘉賓真誠的分享和一拳書館的鼎力支持,使一元再次創造回憶,也是我們共同的回憶。

館長和一元

———————————————————————————————

《離開,是爲了找我回來》銷售點:

  • 一拳書館
  • 各大書店

備注:作者將撥捐一半版稅予慈善團體「開心樹社會服務」,以支持他們繼續幫助弱小、患病及貧困的一群。

請在下面免費登記為LIKER,拍掌5下,支持我的寫作,謝謝!

【延伸閱讀】

【一元旅遊分享會】原來分享也那麼快樂

【台南分享會】有些話或許只有一次機會說

【一個夢想】從旅遊世界走進大學的分享會

分享此文