千里之行，始於足下。
與其說我去以色列是一場旅行，不如說是上了一場戰爭歷史課。2019年從以色列回來後，一直都對那個最複雜的國度念念不忘。這幾天看著以巴衝突局勢越來越緊張，心有戚戚焉，像被石頭沉沉地壓著。今晚，我閉上眼睛，為以色列和巴勒斯坦的和平祈禱。除了禱告，我想不到可以做什麼。 以色列和巴勒斯坦的戰火從1948年以後一直反覆不停，在宗教、歷史、人性、政治等的糾纏中，這個結似乎越解越使人無從入手，而他們的關係已經不是一幅歷史分析圖可以簡單畫出個脈絡來了。去了一個月以色列和巴勒斯坦，我記得只得出兩個字：複雜！以色列有自己的立場，巴勒斯坦亦是。每次衝突，兩方都有自己的理由，但是受害的總是一群無辜的國民。誰是誰非不再是衡量兩地的道德標準，大家只期盼他們能維持一段時間的和平就好了。…
以色列的耶路撒冷，一個最具宗教爭議的地方，卻有一面最神聖而和平的墻——哭墻。巴勒斯坦的伯利恆，一個最具救贖意味的地方，卻有一面最冰冷而敵對的墻——隔離墻。看來，神開的玩笑非我們凡人能明白。 第一次走到哭墻前面，把寫好的紙條塞到墻隙裡，觸摸墻上的石頭，把頭靠著墻身祈禱。不知為何，有一股熱流從身體底部湧上來，好像靠在一個人的肩膀上，溫暖而舒服，眼眶忍不住流下淚來。那一刻，我相信這是屬於上帝的家，只要願意靠近，祂都會成為每個人的依靠。…
你有想過，有一天你會成為一個難民嗎？ 土耳其伊斯坦堡的街道上，一些小孩會伸手討錢，他們是敘利亞人。長期內戰的結果，就是家破人亡。為了生存，他們選擇了離家出走，尋找其他國家庇護。土耳其打開大門，收容了350萬敘利亞難民。離開了戰亂，卻在異國找不到工作，只有走在街上討錢討吃，成為土耳其人眼中的負累。…
最近香港展開馬拉松式的反送中示威，包圍立法會、警總、稅務大樓、入境處、律政中心，再分道揚鑣到不同的領事館遞交請願信，更有人飛到大阪示威，竭盡所能要引起國際對香港人權自由和自治權的關注，並要求徹查警察濫權和使用過度武力的行為。馬拉松式的示威，就是為了令各國知道香港的自由被收窄，逃犯條例對香港法治和人身安全的侵犯，繼而在G20對中國施加壓力。這令我想起3月在伯利恆舉辦的馬拉松比賽，自由是需要馬拉松式的堅持的。 自從以色列在巴勒斯坦佔領的地區越來越多後，巴勒斯坦人的出入自由和人身安全都受到遏制。每年春天，伯利恆都會舉辦一場馬拉松比賽，參加者來自世界各地，為這片土地加油。一般馬拉松比賽背後都是鼓勵市民做運動或注重身體健康，而伯利恆的馬拉松卻有多一重意義——喚起世界對巴勒斯坦自由的關注。…
安息日那天下著雨，我從家裡獨自走路去附近的希伯崙，它是繼耶路撒冷後第二聖城，受巴勒斯坦管制，但是由以軍監視所有關卡，分開猶太區和阿拉伯區。猶太人朋友千叮萬囑叫我不要進阿拉伯區，因為很危險。可是，在誤打誤撞的情況下，我轉過關卡的閘口，就到達阿拉伯區了，但是還不知道自己身在阿拉伯區。直到看到店鋪的阿拉伯文，才恍然大悟。 既然亂走進去了，當然要看看阿拉伯區的人民是怎樣生活了。於是，我戰戰兢兢地走著，畢竟主人說“很危險”，還是小心為上。我用手機拍一些房子的外貌時，對面街的小孩突然指著我，示意我想幹嘛，我馬上指著上面的樓房，示意只是拍外墻，不是拍他。想不到小孩對我的舉動那麼敏感，看來生活環境已經把他們訓練成時常高度戒備的心態。…