【一元獨白】窮遊是一種生活態度
不知道是不是我的窮遊形象已經深入民心，最近有個中五學生通識專題研習找上我，訪問了一些窮遊和年青人成長的問題，頓時覺得窮遊也能春風化雨，算是達到窮遊的至高境界。窮遊是一種旅行方式，也反映了旅人的生活態度——極簡主義(Minimalism)。 最近一位網友發了一張在泰國旅行時住別墅的照片給我，廁所的雲石浴缸對著一大片落地玻璃，外面是一望無際的海景。那是你心目中的度假天堂嗎？…
【西班牙深度遊】中央市場一覽一地民生
如果你想要地道的深度遊，就一定要去一趟當地的市場。一個地區的人民吃什麼，物價是怎樣，去完市場就能一目了然。在西班牙旅行時，去了Malaga、Murcia、Alicante、Valencia的中央市場，算是捉到西班牙人的日常飲食口味了。 四個地區的中央市場會因應城市的規模而有相應的市場大小，而Malaga…
【台灣台南】初嘗熱辣辣的岩盤浴
現代人都很注重養生，所以台南朋友就帶我到養生館嘗試一下鹽盤浴。我本來以為是類似於泡溫泉的玩意，後來才知道是要挑戰人類的耐熱極限。不過，冬天偶爾來試一下也是不錯的選擇。 岩盤浴起源於日本秋田縣的玉川溫泉，利用加熱的天然礦石自然釋放出遠紅外線及負離子，除了促進排汗之外，更可以加速體內的新陳代謝和排走毒素，同時消除疲勞和肌肉疼痛感。進去養生館後，職員就帶我們到一個房間，然後解釋了一下步驟：…
【台灣彰化】上班族恩物——仁美黃昏市場
平常我們看到的菜市場都是一早開門賣到黃昏就差不多收攤了，但是彰化和美鎮卻有黃昏市場專門在下午開到晚上，為的就是方便人們下班後可以買到東西吃，簡直是上班族的恩物。 黃昏市場賣的東西以熟食為主，只有一些攤檔是賣菜、水果和肉，跟傳統市場賣的食材有點不同。…