老子有一個無為而為的思想，一元則有一個無腦而有腦的旅行。
很多人都是工作太辛苦，就去一趟旅行讓自己放鬆一下心情。他們的旅行方式就是吃、睡、吃、睡，5天行程結束，就打道回府。這叫做不用腦的旅行。選擇這種旅行的人通常是工作或生活壓力太大，只想去一個地方休息，什麼都不想不做，充滿電再回國繼續打拼。不知道你是不是其中一份子？我也試過這種旅行，但是不知道為什麼，好像回到家不但沒有充滿電，還漏電了，感覺更累。畢竟身體在一個疲憊不堪的情況下再特意跑去一個地方，舟車勞頓也是一種精神的折磨，越睡越腰酸骨痛，反而加重了身體的負擔，精神更加萎靡。你工作了大半年，換來幾天年假，在放假前把公司一堆事情以超越人類極限的速度趕起，最後趕回家拖著行李箱去機場搭夜機，不想浪費一分一秒。最後飛到一個地方吃喝玩樂個五六天就回家，你覺得你的腦袋有真正放鬆過嗎？累積那麼久的疲勞可以在幾天內全消嗎？
身體的疲倦或許可以在一個按摩中得到舒緩，或者在一個溫泉裡得到釋放，但是心靈的疲累呢？你有想過心累比任何身體的疲勞都需要更長的時間去恢復嗎？如果只有五天假期，吃吃睡睡後，那些困擾著你的事情就會無疾而終了嗎？如果要你在旅途上花一天時間坐在海邊，什麼都不做，只看著一片大海，放空一段時間後，慢慢把心中的煩惱一件一件寫下來，思考一下為什麼它會成為你的煩惱，你的感覺怎麼樣，你想怎麼改善這個問題，你願意嗎？以前，我會覺得要我花一天時間坐著什麼都不做，那豈不是浪費了一天行程？假期那麼少，當然要物盡其用，可以去多少景點就去多少景點，怎麼可能坐在一個地方發呆？去了一趟旅程，回港後，身體累了，心更累！曾經工作上出現了很多問題，例如工作量過多、壓力太大、工時過長等，我竟然沒有在旅程上花點時間好好思考這些問題存在的原因，也沒有理會自己的承受能力和心靈感受，回來後問題仍在，心靈更疲憊。如果每趟旅行，我願意花時間和自己的心對話，把腦海裡的垃圾倒在外國，或許回來後就變得不一樣了。
每個人都想要有一趟不帶腦的旅行，什麼都不用想，吃飽睡醒就回國了。但是，你有想過一趟無腦而有腦的旅行嗎？只要你是人，就會有人的問題存在，不管問題是大是小，還是會有。旅行本來就是要釋放負能量，令自己重新再上路。你可以找一個地方放空，什麼都不做，坐個半天，跟自己好好地對話，梳理內心糾纏著你的問題，重新整理反思下一步。去一個咖啡店，一個沙灘，一個燈塔，一個書店，一片草原，一條街道，一個公園，一間餐廳，一個陽台…….你不需要急著思考怎樣處理所有的問題，因為如果事情那麼容易就處理好，它就不會成為你的煩惱了。一趟旅程，一個放空，一場心靈的對話，一個反思，一天洗滌心靈，你會更了解自己，更知道下一步該怎麼走，也會更清楚自己的軟弱和迷失。
無腦的旅行，沒有計劃，沒有安排，但是卻有更多的反省時間，更多認識自己的機會，令旅行更有營養，腦袋更會思考，身心更有活力。既然你願意花那麼多時間去踩景點，去怕照留下到此一遊的照片，為什麼不可以花點時間去重新清理沉甸甸的心靈呢？有些人總覺得旅行完很多現實的問題還是存在，這是沒錯。可是，如果你去了一趟無腦而有腦的旅行，至少你的心態會變得不一樣，因為你找到自己。