【心靈寄語】停頓不是罪過
我有一個習慣，適當的時候抽離當下的情景，在局外觀察自己，審視個人想法。 最近發現自己討厭沒有主導權。這半年做了一份沒有主導權的工作，幾乎都是聼別人的指示行事，只有執行，沒有自由發揮和主導的空間。被扯綫的布偶失去靈魂，更遑論有生命氣息。…
【一元獨白】一分錢也不帶進棺材
媽媽常常說:”為什麼你弟這麼努力工作賺錢，做全職還放假去做兼職，你卻不趁年青多賺點錢呢？怎麼兩個都是我生的差那麼遠呢？” 這就是價值觀的不同。弟弟想早些發達，早點退休不用工作，自然拼命工作。而我從來都沒有想過要發達，最好在死那刻把錢花光，一分錢都帶不進棺材一了百了。長輩總是認為要把錢留給下一代，有這個必要嗎？每個人都應該對自己的人生負責，如果沒錢就想方法去賺錢，或者求助，總有方法可以生存下來。很多父母一輩子辛辛苦苦賺錢卻不捨得花，最後還要留給兒女，這似乎是人之常情。不過，孝順的兒女都想父母善待自己，他們有能力照顧好自己，不需要繼承“遺產”。…
2023動起來
2022我給自己的功課是“愛自己”。全年聆聽身體聲音——從1月1日身體動彈不得到12月31日爆林攀岩；重新培養閱讀習慣——上班創造午膳閱讀時間；完成6年的心願——出版《離開，是為了找我回來》。內心比以前強大了，感恩當了義工，也陪伴了一些情緒病的朋友。2022，在失去自由的牢籠裡，我活得更堅強，更有生命力。 2023，…
【一元獨白】不管你是否相信，我就是內向的人！
這幾年，一個人背著背包闖蕩天涯海角，到處交朋結友，身上被人披上健談、愛動、熱情、陽光等外向符號編織而成的新衣，長期沉醉在新形象裡，忘記了本來赤裸的樣子。去年底靜修了兩星期，層層剝開表皮，直到觸碰沉甸甸和傷痕累累的心，一個似曾相識的“我”再次呈現眼前，內向就是內心深處發出的聲音。 過去一年，幾乎馬不停蹄往外跑。“日行一元”連續行了30日山，買了明哥的飯票又跑去派給露宿者。一年內把三尖（青山、蚺蛇尖、釣魚翁）、杯靈雙渡、四牙一河走完，全年共行了58次山，破了個人行山紀錄，可以說是行山行上癮了！還抓住夏天的尾巴玩了一次獨木舟，到泳池嬉一下水，連露營也去了，只差空中活動沒碰而已。年底再來一趟本地遊，踩遍港九新界離島，睡沙發、試本地青年旅館、行墳場、看農莊、找歷史建築、觀機場日落、過屯赤隧道……一止身上的旅行癮。瘋狂地實踐“想做就做”和“活在當下”的理想世界後，好像陷入了另一種迷失。最後，我選擇了靜修，勒住心中那匹脫韁的馬，緩步到渺無人煙之境，靜靜地讀經，安靜身心，淨化思緒，重新整理混沌的人生，照清原來的模樣。…
【一元獨白】青春後的青春
人到中年，離“青春”的距離好像越來越遠。當一個人說得出“二十年前……”、“三十年前……”的開場白時，他的人生已經走了一段路了。無疑，“青春”與年紀的大小掛鉤。十八廿二是青春，五六十就是大叔阿嬸，如果還說自己青春應該會被人鄙視一番。一天一天變老是自然的定律，沒有人能改變。可是，保持年輕的心態，做自己喜歡的事，隨性而行，過比年輕人更瘋狂的歲月，發揮青春後的青春力量，那種生活足以使人回味無窮。 不知道是不是年輕的時候沒怎麼瘋狂過，現在一把年紀倒有點亂來。朋友說星期日晚有雙子座流星雨，叫我一起去露營。雖然我也不知道是什麼來的，反正是看流星之類的，就當作給自己一趟遠程的“旅行”吧！沒有工作在身，什麼時間出行都不成問題。然而，有人真的特意請一天假，就是為了看流星，看來青春就是要任性自我，不為現實所困。…