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2023動起來

2022我給自己的功課是“愛自己”。全年聆聽身體聲音——從1月1日身體動彈不得到12月31日爆林攀岩;重新培養閱讀習慣——上班創造午膳閱讀時間;完成6年的心願——出版《離開,是為了找我回來》。內心比以前強大了,感恩當了義工,也陪伴了一些情緒病的朋友。2022,在失去自由的牢籠裡,我活得更堅強,更有生命力。…

【一元獨白】不管你是否相信,我就是內向的人!

這幾年,一個人背著背包闖蕩天涯海角,到處交朋結友,身上被人披上健談、愛動、熱情、陽光等外向符號編織而成的新衣,長期沉醉在新形象裡,忘記了本來赤裸的樣子。去年底靜修了兩星期,層層剝開表皮,直到觸碰沉甸甸和傷痕累累的心,一個似曾相識的“我”再次呈現眼前,內向就是內心深處發出的聲音。…

【一元獨白】青春後的青春

人到中年,離“青春”的距離好像越來越遠。當一個人說得出“二十年前……”、“三十年前……”的開場白時,他的人生已經走了一段路了。無疑,“青春”與年紀的大小掛鉤。十八廿二是青春,五六十就是大叔阿嬸,如果還說自己青春應該會被人鄙視一番。一天一天變老是自然的定律,沒有人能改變。可是,保持年輕的心態,做自己喜歡的事,隨性而行,過比年輕人更瘋狂的歲月,發揮青春後的青春力量,那種生活足以使人回味無窮。…