2022我給自己的功課是“愛自己”。全年聆聽身體聲音——從1月1日身體動彈不得到12月31日爆林攀岩；重新培養閱讀習慣——上班創造午膳閱讀時間；完成6年的心願——出版《離開，是為了找我回來》。內心比以前強大了，感恩當了義工，也陪伴了一些情緒病的朋友。2022，在失去自由的牢籠裡，我活得更堅強，更有生命力。
2023， 沒有疫苗通行證，是時候再動起來了！旅行是必做清單！背包等待我三年了，結束臨時工的日子，就是動身的時機。不過，我想試一下旅居生活，可能到處住一段時間，讓自己成為一個深度遊的旅人。
從2021年想學跑山，到現在仍未實踐。偶爾下山跑一小段，卻沒有人指點迷津。今年，我決定先練跑步，再逐漸踏上跑山的道路。時間不等人，還是趁還能跑的時候創造一下自己的巔峰。希望有跑山山友能帶上我就好了！
新一年還有一個任重而道遠的任務，就是賣書。出書道路已經是困難重重，要把書賣出去更是要絞盡腦汁。希望一年內可以把手頭上的書賣光，使文字去到不同讀者的手上，以生命影響生命。
這些新年的願望，我會交託給神安排和指引。感恩2022心中有無限平安，希望2023延續下去。願一切重新上路，就像我在書裡寫到：努力成為一個讓自己喜歡的人，而不是努力成為一個讓別人喜歡的自己。
共勉之。
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