【電影反思】《1人婚禮》與我
疫苗通行證限制下，一年沒進戲院了。早上天陰下雨，決定去戲院休養生息。首選《毒舌大狀》，但想到朋友推薦《1人婚禮》，似乎和我的想法很搭。就這樣，我帶著處女作《離開，是為了找我回來》一起踏上首次一人看電影之路。…
【一元獨白】中年危機
解決中年危機最好的方法，就是化危為機！…
【一元獨白】買機票的掙扎
“這兩年，我的膽子小了。“我納悶地說。…
2023動起來
2022我給自己的功課是“愛自己”。全年聆聽身體聲音——從1月1日身體動彈不得到12月31日爆林攀岩；重新培養閱讀習慣——上班創造午膳閱讀時間；完成6年的心願——出版《離開，是為了找我回來》。內心比以前強大了，感恩當了義工，也陪伴了一些情緒病的朋友。2022，在失去自由的牢籠裡，我活得更堅強，更有生命力。…
【一元獨白】活在主內
2022年快將逝去,不想等到最後一天才回顧過去。因為恩典滿溢，很想和大家分享我心裡的平安和喜樂。…
【一元獨白】帶著笑容去上班
旅行，不知不覺改變了我的一些習慣。…
【一元雞湯】接受自己的軟弱
我的文字，原來能療癒心靈。…
【基督教的迷思】基督徒可以入廟嗎？
在各地旅行，見到廟宇、神社、清真寺或其他宗教場所，基督徒能進去嗎？…
【基督教迷思】為什麼基督徒常常祈禱？
看到Mirror演唱會傷者李啟言的父親多次發表代禱信，非基督徒或許不太能理解為什麼基督徒會常常禱告，神有在聽禱告嗎？…
做義工
記得第一次參加社會非牟利機構（NGO）舉辦的義工活動是在2011年，那時候工作很忙碌，每天都拖著疲倦的身軀回家。但是，我不想生活只被工作吞噬，寧願做一些自己想做的事，平衡一下心理。那一年，請了年假去廣西山區義教。往後的幾年，偶爾參加不同NGO的義工活動。不過，自從工作要常常出差後，都沒有再怎麼找時間做義工，就不了了之。…
【醫院】
除了家和工作場所外，人生進出最多的場所就是公立醫院了，在八九科留下了我的腳毛。到現在還是定期看各種專科門診，簡直是醫院的常客。而且，連旅行都進過醫院，世界上應該沒有幾個像我這樣吧！…
【效率】
香港人以高效率見稱，如果比較一下香港人和其他國家的人做同一件事的時間，相信我們肯定比別人快。這種效率是社會的恆常節奏，滲透到每個人的骨子裏，誕生了許多急性子的人才，無形中營造了工作和生活壓力。…