這幾年，一個人背著背包闖蕩天涯海角，到處交朋結友，身上被人披上健談、愛動、熱情、陽光等外向符號編織而成的新衣，長期沉醉在新形象裡，忘記了本來赤裸的樣子。去年底靜修了兩星期，層層剝開表皮，直到觸碰沉甸甸和傷痕累累的心，一個似曾相識的“我”再次呈現眼前，內向就是內心深處發出的聲音。
過去一年，幾乎馬不停蹄往外跑。“日行一元”連續行了30日山，買了明哥的飯票又跑去派給露宿者。一年內把三尖（青山、蚺蛇尖、釣魚翁）、杯靈雙渡、四牙一河走完，全年共行了58次山，破了個人行山紀錄，可以說是行山行上癮了！還抓住夏天的尾巴玩了一次獨木舟，到泳池嬉一下水，連露營也去了，只差空中活動沒碰而已。年底再來一趟本地遊，踩遍港九新界離島，睡沙發、試本地青年旅館、行墳場、看農莊、找歷史建築、觀機場日落、過屯赤隧道……一止身上的旅行癮。瘋狂地實踐“想做就做”和“活在當下”的理想世界後，好像陷入了另一種迷失。最後，我選擇了靜修，勒住心中那匹脫韁的馬，緩步到渺無人煙之境，靜靜地讀經，安靜身心，淨化思緒，重新整理混沌的人生，照清原來的模樣。
一個跑了一年的人要突然靜下來，談何容易？關了網絡，每天讀經，什麼都不想，幾天後漸漸沉澱下來。心靜然後心淨，心淨後方能見真心。靜修，不一定能解決當下問題，而是找出內在的自己，認清真實的自己，發現未知的自己，接受它，然後好好愛自己。兩星期，談不上有什麼成果，但起碼我找回我的溫柔，那個躲在繁花簇錦後羞澀而內向的自己。
新一年，停止奔波，學習靜心面對一切。上一下靜觀的課，出一本心靈的書，吃無麩質的三餐，參加教會崇拜，好好照顧自己的身、心、靈，過好每一天，就是最大的幸福。
1月1日，打開網絡的第一件事就是刪除facebook上不怎麼聯繫的人，生命不需要太多只叫得出名字的“朋友”，把時間留給有溫度的人會舒服一點。感恩找回內向的自己，重新擁抱另一種心靈力量。與其滔滔不絕地表達意見，寧願用一個會心微笑迎人。在這個聲音紛擾的世界，我還是喜歡繼續用沉默的文字作感應。因為無聲，所以更溫柔。
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