送給一元的信
親愛的一元：…
【一元獨白】把時間留給該留的人
年紀越大，倍覺時間不夠。這幾年，我選擇把時間留給該留的人。…
【一元獨白】我個子小，但我很貪心
旅行近4個月，回來後覺得香港比泰國更熱，整個人都不想動，延續悠長假期。這四個月與其說是旅行，不如說是旅居。在澳洲、大馬、泰國住了一段日子，跟大部分當地人一起生活，了解異鄉人的旅居模式，使我大開眼界。其實，要住在一個國家一段長時間沒有想像中難。接下來的歲月，人生好像多了一種選擇。…
【一元 x 一拳書館 新書及身心靈分享會】和你找「我」回來創造回憶
一場新書及生命分享會，和參加者一起找“我”回來，以真實的自己面對觀衆，把想説的話都說了，想做的事都做了，心滿意足之外，多了一種踏實且由心而發的喜悅。…
【電影反思】《1人婚禮》與我
疫苗通行證限制下，一年沒進戲院了。早上天陰下雨，決定去戲院休養生息。首選《毒舌大狀》，但想到朋友推薦《1人婚禮》，似乎和我的想法很搭。就這樣，我帶著處女作《離開，是為了找我回來》一起踏上首次一人看電影之路。…
【一元獨白】中年危機
解決中年危機最好的方法，就是化危為機！…
【一元獨白】買機票的掙扎
“這兩年，我的膽子小了。“我納悶地說。…
【一元獨白】帶著笑容去上班
旅行，不知不覺改變了我的一些習慣。…
【醫院】
除了家和工作場所外，人生進出最多的場所就是公立醫院了，在八九科留下了我的腳毛。到現在還是定期看各種專科門診，簡直是醫院的常客。而且，連旅行都進過醫院，世界上應該沒有幾個像我這樣吧！…
【一元獨白】Me Time
要真正實踐Me…
【抑鬱講堂】（五）抑鬱 Q & A
不要害怕得到抑鬱，要害怕的是沒有感謝自己努力地活下去。…
【抑鬱講堂】（四）做個能言善伴的身邊人
水能載舟，也能覆舟。做個能言善伴的人，被需要也是一種恩典。…